【食事記録】とある1日のリアルな食事記録 -What I Ate Today -

ご覧いただきありがとうございます。
リアルな食事記録です。
試しに動画をまわしてみました。
手や腕が骨骨しているのでお見苦しいところ多々あります。🙏
日々食べられることに感謝です。
爆食したものの、するする体重が減ってしまいました。
普段の食事量が少ない原因かと。
もう少し食事量を増やし、徐々に徐々に
食べたいもの食べてゆっくり健康的になれるよう努めていきますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
Thank you for watching.
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爆食 vlogはこちらで詳しく綴っています。🍚
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